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Prima di iniziare pratiche di meditazione o mindfulness si consiglia di consultare il proprio medico.
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Risultati possibili e individuali
Le esperienze descritte sono personali. Non vi è certezza di identici benefici per ogni utente.
Variazioni nei risultati
Il percorso di consapevolezza e meditazione può avere esiti diversi a seconda della persona.
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Data validità: 12 novembre 2025
Ultima modifica: 12 novembre 2025